阳光讯（记者 李希）为弘扬中医传统文化，助力幼儿健康成长，4月1日，汉中市中医医院走进汉台区城南幼儿园，开展了一场主题为“助力幼儿健康，传承中医文化”的公益健康讲座，为家长及教师普及春季儿童保健知识，传递科学育儿理念。
　　讲座现场，中医院中医推拿理疗科医生王梅结合中医“春生夏长”理论，深入浅出地讲解了春季儿童生长发育的规律。“春季阳气升发，是孩子长高长壮的黄金期，但需注意顺应自然规律，合理调养。”王梅医生指出，家长可通过饮食调理、穴位按摩、作息管理等方式激发孩子生长潜能，并现场示范了“推拿”“按揉足三里”等简单易行的家庭保健手法。
　　针对家长关注的挑食、睡眠不安、免疫力低下等问题，王梅医生从中医角度提出建议，饮食上以清淡甘味为主，推荐山药、小米、绿叶菜等健脾食材；日常可搭配适量户外运动助阳气升发；同时强调“情志调摄”的重要性，建议营造轻松的家庭氛围，避免过度压力影响孩子身心健康。
　　据了解，汉中市中医医院近年来持续开展“中医进校园”系列活动，通过讲座、义诊、亲子体验等形式，将健康服务延伸至社区。本次春季助长主题讲座后续还将开展其余健康护航活动，助力更多家庭用中医智慧守护儿童成长。