阳光讯（记者 史超 通讯员 倪小红）健康的身体是企业高质量发展的基石，一直以来，黄陵矿业一号煤矿始终将职工的健康福祉放在首位，秉持“以人为本”的理念，扎实推进“我为职工群众办实事”，落实“体重管理年”活动，通过运动赋能、心理护航、膳食优化等“三大”行动，为职工打造健康“加油站”，用科学管理为职工幸福指数校准刻度，让身体轻装上阵，让幸福持续满格。
　　为了激发职工的运动热情，让职工主动走进健身房，让职工“体重向下、健康向上”，近日，该矿找到体重管理正确的“打开方式”，开展争做“健康达人”的活动，通过专业设备记录职工的运动数据，包括运动时长、消耗的卡路里等，综合评估职工的运动表现，为那些坚持规律运动、在健身过程中取得显著进步的职工提供实用的运动装备。
　　好心情是身体健康的保障，好心态是身体健康的基础。黄陵矿业一号煤矿高标准建成了心理健康咨询中心，引进多功能健康一体机，安装大型电动按摩椅、哇屋WoW唱吧机等，应用了心理健康自助管理系统、心理健康自助管理系统、心理音乐自助减压系统，为职工提供疏导心理、释放情绪、解开思想疙瘩的场所。
　　职工餐厅是守护职工健康的前沿阵地，该矿厨师们严格遵循“三减三健”原则，减少盐、油、糖的使用，精心打造出“能量窗”与“健康窗”双线供餐模式；在保持职工们最爱传统美食的同时增加黑米杂粮糕、南瓜粥、蘸汁菠菜饼、莜面坨坨等粗粮搭配，创新研发少油版的鱼香肉丝、橄榄油拌时蔬、杂粮饭搭配菌菇汤等，确保每餐都有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和膳食纤维供应，最大限度满足员工“味蕾”需求，提升员工“舌尖上的幸福”。