阳光讯（记者 郑亚雷）每年的7月24日是“国际自我保健日”，旨在唤起全球民众对自我健康管理的高度重视。7月24日，人民网·人民健康系列科普沙龙举办国际自我保健日西安专场，聚焦带状疱疹议题，邀请陕西省人民医院皮肤科副主任杨励与陕西金医卫雁塔综合门诊部主治医师张蓓，深入讲解带状疱疹的疾病常识、危害性以及预防方式。
　　带状疱疹，俗称“缠腰龙”“蛇缠腰”等，是由水痘-带状疱疹病毒再激活引起的感染性皮肤病，90%以上成人体内都潜伏着该病毒，随着年龄增长和免疫功能下降，病毒可能再次被激活从而引发带状疱疹。
　　对于慢性病患者而言，感染带状疱疹后，可能会面临原有病情恶化的风险，甚至还可能增加死亡的风险。陕西省人民医院皮肤科副主任杨励指出，慢性病患者相较于健康人群，更容易出现带状疱疹后神经痛，且疼痛感受更为剧烈，并且，带状疱疹会有复发的可能，最积极的预防方法就是接种带状疱疹疫苗。“慢性病不是疫苗接种的绝对禁忌，只是需要科学把握接种时机。如果处在基础疾病急性发作期或者疾病进展期，建议缓种。”杨励说。
　　陕西金医卫雁塔综合门诊部主治医师张蓓表示，中老年群体在接种疫苗时要牢记三大关键词：年龄、保护效力和禁忌证。首先，中老年人应选择适合自己的疫苗，不同疫苗的适用年龄不一样；其次，要关注疫苗的保护效力；最后，要留意疫苗的接种禁忌，免疫功能缺陷或免疫抑制疾病患者不能接种减毒活疫苗，风湿免疫性疾病患者建议首选接种灭活疫苗和重组蛋白疫苗。
　　针对部分中老年人仍对接种疫苗后的不良反应有所顾虑，张蓓提醒：在大规模人群接种中，不能排除出现不良反应的现象，但是这些症状通常都比较轻微，一般都会自行恢复，无需过度担心。