记者从国家卫生健康委了解到，按照《“体重管理年”活动实施方案》有关安排，国家卫生健康委办公厅近日印发了《居民体重管理核心知识（2024年版）》及其释义，进一步倡导和推广文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能。
　　核心知识主要包括8条
　　正确认知，重在预防
　　终生管理，持之以恒
　　主动监测，合理评估
　　平衡膳食，总量控制
　　动则有益，贵在坚持
　　良好睡眠，积极心态
　　目标合理，科学减重
　　共同行动，全家健康
　　根据核心知识释义，体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标，体重过高或过低都会对健康造成不利影响。保持健康体重能减少相关疾病的患病风险。全人群都应把保持健康体重作为目标，并贯穿孕前期、孕期、婴幼儿期、儿童青少年期、成年期、老年期的全生命周期。
　　国家卫生健康委医疗应急司有关负责人表示，各地要高度重视体重管理科普宣传和健康教育工作，围绕《居民体重管理核心知识（2024年版）》，有计划性、有针对性地开展经常性的宣教工作，确保“体重管理年”活动取得实效。
　　据新华社