阳光讯（记者 杨晶）近日，西安市育才中学开展了心理健康系列活动。
　　高一二班的学生刘羽桐进行了以“与心灵相约，与健康同行”为主题的演讲，鼓励同学们在注重身体健康的同时，也要重视心理健康。
　　心理咨询室的老师胡祝欣为大家演讲了《心灵的航标》，教大家如何在这个纷繁复杂的世界里保持健康的心态。
　　各班举办了一场名为“心有暖阳，沐光而行”的主题班会，旨在引导学生关注心理健康，增强关爱自己、关爱他人的意识，合理调节情绪。主题班会的开展，不仅营造了浓厚的“爱自己，爱他人”的良好氛围，还帮助学生掌握了一些心理调适和情绪调节的方法，增强了学生的心理健康意识，提高了学生的心理健康水平。